11-21-2011
|
المشاركة رقم: 4
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| الرتبة: |
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Oct 2011 |
| العضوية: |
39 |
| المشاركات: |
915 |
| بمعدل : |
0.17 يوميا |
| معدل التقييم: |
15 |
| نقاط التقييم: |
187 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
مشكاع المشكاعي
المنتدى :
المعلومات الشاملة
رد: فوائد المشي حافيا :
شكرا على هذي المشاركة القيمة0
فعلا كما قال الهاشمي مافي انتظام انا بعض الأحيان اقرر امشي حتى لو عشر دقائق يوميا والآن لي اكثر من عشر مرات اقرر امشي واكثر مرة انتظمت فيها لمدة اربع ايام متواليه0
لاحظت الناس يمارسون رياضة المشي بكثرة في الآونه الأخيرة خصوصا في المدن0
| توقيع : ابوالحسين.... |
|
|
|
|
|