الســادة آل مشكــاع
(http://www.mchkae.net/vb//index.php)
- المعلومات الشاملة
(http://www.mchkae.net/vb//forumdisplay.php?f=30)
- - الجاثوم...
(http://www.mchkae.net/vb//showthread.php?t=4162)
الجاثوم...
الشلل النومي او الجاثوم
هل شعرت يوما وانت نائم، بعدم قدرتك على الحركة، أو اصبت بهلوسات مخيفة، شعرت فيها بأنك مستيقظ ولكنك لا تستطيع التحرك. إذا كنت قد مررت بهذه التجربة المرعبة فلا تخف، اليك تفسير ما اصابك يشير العلماء الى هذه الحالة، بالجاثوم، أو شلل النوم وهي حالة تستغرق ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج. وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة. ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟ من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني : أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز، وعضلات العينين. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك. وشاعت الكثير من التفسيرات الغريبة للموضوع منها من اقتراب ساعة الموت ، وحتى ظن البعض الآخر بأن جنّي أو عفريت يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم. في بعض الحالات يكون شلل النوم مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة، ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم.والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري. اما العلاج المقترح: يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها. ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي: 1- حاول الحصول على القدر الكافي من النوم 2- حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها. 3- مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ. 4- حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم. |
رد: الجاثوم...
ولكن الأغلبية يحدث لهم الجاثوم قبل النوم ,,, ويحدث عادة بعد العمل المرهق أو السهر الطويييييييييييييييييييييييييل ,,,ولكن العجيب في الأمر الزنوبة ,,أنا باقي ما خشاً راسي وأحكم على هذا المرض بأنه نفسي من الدرجة الأولى,,,ننتظر تعاليق أهل الخبرة والمجربين ....
|
رد: الجاثوم...
عن نفسي لم يمر علي هذا المرض
|
رد: الجاثوم...
إذا كانت حاله طبيعية ولم يترتب عليها حالات وفاه أو مشاكل إذاً:
لماذا تم تشخيصه بأنه مرض؟ وعلى أي شيء إستند عليه العلماء حين أكدوا بأنه لم يثبت أن تسبب الجاثوم بحالات وفاه؟!؟ عموما أنا يأتيني الجاثوم وأذكر أول مرة جائني وأنا عمري حينها حوالي 13سنة. وفعلاً كنت أواجهه بتحريك الوجه يمنه ويسره إلى أن أستطيع الحركة بكامل الجسم. وكذلك لا يأتيني إلا إذا نمت وأنا مرهق بعد (تعب وسهر). والحمد لله على كل حال... |
رد: الجاثوم...
من أسبابه النوم على الظهر وبعد أكل اللحم
وله علاقة مباشرة في رأيي بضغط الدم |
رد: الجاثوم...
موضوع رائع ومثير يا ذو الفقار أشكرك عليه...
وفي رأيي أن الجاثوم ليس مرضا كما قال أبو حور , ولكنه اضطراب في سيلان الدم يحدث غالبا عند البالغين , وخاصة إذا اعتادوا الإكثار من المنبهات ثم انقطعوا منها..!! وأتعجب من بعض علاجه كما قال المشكاعي , فهناك من يضع تحت وسادته حذاء , والبعض يضع ريحانا , والأدهى والأمر من يضع على صدره سكينا أو أي آلة حادة..!! |
رد: الجاثوم...
الله لا يعود علينا هالحالة,,فكم من باب لم يرضى أن يتقفل أو يتم قفله بالقوة فينفتح للجهة الثانية وكم من ثور حاول النطح ولكن تكون النقطة الحساسة الإستيقاظ من النوم بحالة رعب شديد وكم من مختل عقليا قام بالطرد والناس ينظرون وكأن شيئا لم يحدث..الحمدلله لي مدة طويلة لم يحضرني!!!!
|
رد: الجاثوم...
عادة ما يرافق الجاثوم الكوابيس المرعبة
و أكثر ما يسببه من تجربتي النوم مباشرة بعد عشاء دسم |
رد: الجاثوم...
او السقوط من مكان مرتفع وعدم الوصول الى الارض هذا هو مايصيبني ولكن في الاواني الاخيره لقد تعودت واصبحت استطيع ان اصحوا من النوم.
وللمعلوميه بالنسبه لمن ياتيهم الجاثوم عباره عن سقوط في هاويه:لقد اخبرني احد الاطباء ان الاستيقاظ من هذا الحلم نعمه حيث انه يتوقع بحسب دراسه قرأها ان الشخص الذي ياتيه هذا النوع من الجاثوم عباره عن هاويه ولو انه وصل الى اسفل الهاويه الا وهي الارض لربما يصاب هذا الشخص بأنفجار لاوردة وشرايين القلب ولكن من الله علينا بنعمة الاستيقاظ قبل الوصول الى هذه النقطة... |
| الساعة الآن 03:33 AM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Trans
ضاوي الغنامي تواصل::dawi ® طيور الامل © 1,0
new notificatio by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
e3laN by kashkol
